Votre première expérience chez HEGO Paris

Première fois au club

Commencez l’aventure HEGO

Tout ce que vous devez savoir pour votre première séance

Chez HEGO Paris, chaque arrivée renforce notre esprit d’équipe et notre énergie collective.

Que vous soyez novice ou habitué des salles de sport, nous avons à cœur de rendre votre première expérience motivante et enrichissante.

Voici ce qui vous attend:

Entraînements Personnalisés

Dès votre arrivée, notre équipe vous accueille et vous guide pour que vous vous sentiez à l’aise et prêt à transpirer à nos cotés.

Visite du Club

Profitez d’une visite guidée de nos installations, avec présentation et description des espaces en fonction des disciplines proposées et équipements pour bien commencer.

Votre première séance, étape par étape

Préparez-vous à vivre l'expérience HEGO

Arrivée au Club

Arrivez 15 minutes avant le début de votre séance pour un accueil personnalisé. Notre équipe vous guidera à travers le club et vous aidera à préparer votre 1ère séance au besoin.

Ce qu’il faut apporter

Optez pour une tenue de sport confortable et des chaussures adaptées et propres. Nos fontaines à eau et distributeur de boissons sont là pour vous hydrater ou vous restaurer.

Hydratation et Bien-être

Une fontaine à eau est à votre disposition pour remplir votre gourde. Nos boissons énergisantes et protéinés vous attendent également au distributeur automatique.

Espace et Équipements

Chaque discipline à son propre espace de pratique. Des rameurs, tapis incurvés, pistes de Sleds ou aux barres d’haltérophilie, tout est agencé pour votre confort durant votre séance.

Séance et Retours au Calme

Votre séance se termine par un cool down ou un feed-back tableau blanc afin d’avoir votre retour sur chacun de nos cours.

Support et Conseils

N’hésitez pas à poser vos questions à. l’accueil ou directement à nos coachs. Toute l’équipe HEGO est là pour vous accompagner surtout pour votre première séance chez nous !

Questions fréquentes

Tout ce que vous devez savoir avant de commencer

Voici les réponses aux questions les plus posées pour vous aider à bien préparer votre première séance et à vous sentir à l’aise dès votre arrivée.

Si vous avez d’autres questions, notre équipe est là pour vous accompagner.

Combien de temps avant le cours dois-je arriver ?

Nous vous conseillons d’arriver environ 15 minutes avant le début de votre cours pour vous enregistrer, vous préparer et vous familiariser avec l’espace.

Que dois-je porter pour ma séance ?

Prévoyez une tenue de sport confortable et des chaussures adaptées. Vous allez bouger, transpirer et repousser vos limites, alors choisissez des vêtements qui vous permettent de bouger librement.

Dois-je apporter mon propre équipement ?

Non, tout l’équipement nécessaire est fourni par le club. Si vous avez une gourde, n’hésitez pas à l’apporter pour la remplir à notre fontaine à eau.

Est-ce que des douches et des vestiaires sont disponibles ?

Oui, notre Club dispose de vestiaires séparés ainsi que de cabines de douches individuelles. Produits de toilettes fournis et en libre-service.

Puis-je essayer plusieurs activités lors de ma première visite ?

Vous pouvez tout à fait réserver une offre découverte pour l’activité de votre choix. Cela vous permettra de découvrir l’approche unique de chaque programme.

Y a-t-il un âge minimum pour participer aux cours ?

Oui, l’âge minimum est de 18 ans pour la plupart des cours, à l’exception de CrossFit® Teens, qui est conçu pour les jeunes de 10 à 18 ans.

Puis-je modifier ou annuler ma réservation ?

Bien sûr ! Si vous avez un empêchement, vous pouvez modifier ou annuler votre réservation directement via notre site ou notre application, selon nos conditions de réservation.

Comment fonctionne l'offre découverte ?

Vous disposez de 2 séances valables pendant 1 mois (40€). Vous pouvez réserver en ligne ou payer sur place.

Prêt à vous lancer ?

Réservez votre première séance dès maintenant !